《心理健康教育》是依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（教育部頒布）、由許燕老師擔(dān)綱主編、陜西師范大學(xué)出版社出版發(fā)行的、一部輔導(dǎo)學(xué)生心理的教學(xué)資料。它是班主任進行班級工作的“好幫手”。

　　該書的編寫主旨是：提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)其積極向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　該書著眼于高中學(xué)生身心發(fā)展的特點，內(nèi)容主要涉及三個方面：

　　①“新手上路”（適應(yīng)篇）。即適應(yīng)新環(huán)境和新的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，熟悉班集體和新同學(xué)，建立友情。

　　②“心靈底片”（自我篇）。即全面認識自己的性格、興趣、愛好，建立審美情趣，提升責(zé)任感，增強誠信意識。

　　③“心的方向”（未來篇）。即提升學(xué)習(xí)動機，對高中生活與未來有所規(guī)劃，培養(yǎng)時間意識與生命意識。

　　該書共包括“青春快樂同步行”、“學(xué)習(xí)的革命”、“給我學(xué)習(xí)的理由”、“世事無絕對”、“堅強打不倒”、“友情天地”、“我要我的真朋友”、“一個好漢三個幫”、“美麗不是雙眼皮”、“我是O型射手座”、“潮流我慎行”、“以誠服人”、“贏在你我之間”、“責(zé)任在肩上”、“做個EQ高手”、“看那夢想飛翔”、“馬上就做”、“一天變兩天”、“人生的三重門”、“生命誠可貴”等20個單元。每個單元又分別設(shè)置了6個板塊：

　　開篇寄語：根據(jù)單元主題，設(shè)計開篇語或展示名言、警句，總領(lǐng)單元內(nèi)容，綱舉目張，充盈睿智。如第四單元《世事無絕對》P26，就引用了阿爾道斯赫胥黎的名言（“經(jīng)驗不是發(fā)生在一個人身上的事件，而是一個人如何看待發(fā)生在他身上的事件”）開篇寄語。

　　今日看板：介紹單元教學(xué)內(nèi)容、明確教學(xué)目標，鎖定師生互動的抓手。如第六單元《友情天地》P42，今日看板就明確展示出三個具體目標：⑴嘗試解決朋友交往中的困擾；⑵學(xué)習(xí)維護真正友情的方法；⑶提高致歉、致謝的能力，并能夠身體力行。

　　新手上路：采用講故事、做活動、示案例等多種形式，引出本單元應(yīng)解決的問題，妙趣橫生。如第十單元《我是O型射手座》P75，就講述了“陳星”利用血型預(yù)測性格命運的故事，引人入勝。

　　心法秘笈：提供講解或活動，全面分析主題，提供解決辦法，“順藤摸瓜”。如第一單元《青春快樂同步行》P3，就比較具體地介紹了“結(jié)識新朋友”的5種做法（笑臉相迎、以禮待人、熱誠助人、友愛關(guān)懷、合群參與）。

　　牛刀小試：通過全班、小組或個人等活動形式來實踐問題的解決辦法，并以此來檢驗學(xué)生的掌握情況。如第八單元《一個好漢三個幫》P62，就明確設(shè)計出“突圍闖關(guān)”的具體方案。

　　1、  每組出2名同學(xué)，再征求1名志愿者。

　　2、  8名同學(xué)圍成一個圓圈，擔(dān)任外圍阻擋者；志愿者在圈內(nèi)，擔(dān)任突圍者。

　　3、  突圍者要想盡辦法闖出去，外圍者則要想盡辦法不讓突圍者逃出圈外。

　　4、闖關(guān)時間限1分鐘。

　　擴展平臺：依據(jù)本單元主題，提供具有擴充性材料（如需要用到的知識、教具等），實施遷移強化。如第二單元《學(xué)習(xí)的革命》P16，就從5個方面介紹了“走好高一起始階段”的注意事項：跟著理智走，抓緊老師的手；不須揚鞭自奮蹄；要在理解和運用上下功夫；要變“老師找我”為“我找老師”、要有接受一兩次考試“下馬威”的心理準備。針對性較強。

　　另外，為了更好地配合教學(xué)，編者在該書中還穿插了“高手提示”、“基本功操練”等小欄目。

　　“高手提示”用格言警句等形式，著重指出學(xué)生應(yīng)該加以重視的方面。如第五單元《堅強打不倒》P38，就引用了著名作家張曉風(fēng)的名言，“所有的石頭都只是石頭，只有受日月精華錘煉的那一塊才會砰然裂開，躍出欣忭歡悅的生命”，這話語富有哲理，道出了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”、“守得云開見日出”的道理。

　　“基本功操練”提供一些與主題有關(guān)的小測驗，以備學(xué)生自查使用。如第八單元《一個好漢三個幫》P60的基本功訓(xùn)練，就精心設(shè)計了以下問題：

　　1、  在日常生活中，自己是否只做“分內(nèi)”的事，而對他人的困難視而不見？

　　2、  是否只對自己有“好處”的工作或事情有興趣？

　　3、  是否認為自己的能力很強，卻總要配合他人，覺得有些委屈？

　　以上問題的設(shè)計，有利于學(xué)生自己查擺自身存在的問題，便于營造良好的教學(xué)氛圍。

　　總之，《心理健康教育》一書在提升學(xué)生學(xué)習(xí)動力、規(guī)劃其高中生活、展望其美好未來、增強其珍惜時間與關(guān)愛生命等方面，具有非常重要的指導(dǎo)作用，它是班主任工作的良師益友。