那么，有哪些方法呢?以下是重點，快拿出你的小本本記下來：

　　1、“深入研究法”

　　喜歡玩游戲，是人的娛樂天性。但“玩游戲”與“深入研究游戲”，就仿佛是天與地的區別。

　　有這樣一個經典的案例：有一個小朋友，很喜歡玩電子游戲，日漸沉迷。孩子的家長看在眼里，急在心里。然而家長也深知，一味阻止，很容易會產生反效果。

　　于是，跟孩子約定“玩游戲守則”：“游戲可以繼續玩，而且是隨意玩。但是，必須在游戲過后，提交一份800字中文或者400字英文的游戲心得，并交予父母閱讀打分，不及格則要重寫。”

　　剛開始的時候，孩子還是玩得很開心，也寫得暢快淋漓，家長也滿意地在心得上打了滿分。

　　但漸漸地，孩子發現-----游戲玩不出什么新花樣，但游戲過后還要繼續寫心得，心態仿佛就從“玩游戲”轉變成了“深入研究游戲”。

　　慢慢地，孩子就失去了玩游戲的興趣。家長也細心地觀察到這一變化，于是悄悄地在電腦旁邊，放上了幾本跟游戲中闡述的歷史背景相關的書籍。

　　這一舉動效果非常好，孩子拿起書本后發現，里面的內容跟游戲所講述的很相像，但新鮮感比游戲大很多。

　　最后，孩子就不再玩游戲，轉而對書本更感興趣了。這對家長完全不用擔心孩子沉迷網絡游戲怎么辦的問題了。

　　2、“游戲存錢法”

　　有一年放暑假，孩子在家做完作業后，玩電子游戲放松一下。孩子的家長也覺得，畢竟做完作業了，也在放假期間，就稍微讓孩子放松放松吧。

　　但慢慢地，孩子對這個游戲索然無味了，就纏著家長要求買新的游戲。家長警覺地發現，孩子有沉迷網絡游戲的跡象。但厲言禁止，似乎又會有反效果。

　　于是家長就對孩子說：“買新游戲可以，但必須自己存錢。”孩子聽完后有點兒懵了。

　　存錢?怎么存啊?

　　家長接著說：“玩一次游戲，爸媽就給你一塊錢，多玩多給，直到你有錢買新游戲為止。但為了培養你的毅力和堅持，如果你中途放棄的話，這些錢就要全部退還給爸媽了。”

　　孩子一聽就開心得跳了起來！玩游戲，爸媽給錢，最后還能買新游戲！太好了!于是孩子就開始了“玩游戲存錢”行動。

　　剛開始孩子孩玩得激情洋溢。但玩到第30次的時候，孩子對玩游戲的興趣就開始減退了。

　　玩到第70次的時候，孩子就機械式地在玩游戲了。最后，等孩子玩不到第100次的時候，就再也不想玩游戲了。