為了適應新高考改革，促進學生個性化發展，上海市吳淞中學在“讓每一個學生都要有一次科學研究的經歷”的課程理念下，配套建設了“道爾頓工坊”，共包括22個科技類創新實驗室，同時建有“觀瀾書院”，包括24個人文類創新實驗室，滿足了走班制學生的多樣化需求。在2018年第33屆上海市青少年創新大賽中，該校共有112名學生獲獎。

　　圖為上海市吳淞中學高三年級選修物理的學生在光學實驗室分別用分光計測光柵常數、用邁克爾遜干涉儀測激光波長。